수영1 운동 마니아를 위한 마라톤보다 힘든 도전 (울트라 러닝, 데카트라이, 노르스맨) 운동 마니아라면 한 번쯤 자신의 한계를 시험해 보고 싶은 욕구가 들기 마련입니다. 마라톤도 상당한 지구력을 요구하는 운동이지만, 이를 뛰어넘는 극한의 스포츠들이 존재합니다. 러닝으로 기본체력을 갖춰진 마니아라면 울트라 러닝, 데카트라이, 노르스맨 같은 극한 스포츠는 단순한 체력뿐만 아니라 강한 정신력과 전략적인 훈련이 필수적입니다. 이 글에서는 운동 마니아들에게 도전 의식을 불러일으킬 수 있는 마라톤보다 힘든 3가지 극한 스포츠를 소개하며 마음까지 알아보려고 합니다. 1. 울트라 러닝 – 극한의 장거리 레이스울트라 러닝(Ultra Running)은 마라톤(42.195km)을 넘는 초장거리 달리기 경기로, 50km, 100km, 심지어 200km 이상의 거리를 뛰는 극한의 스포츠이며, 진정한 도전의식을 가.. 2025. 2. 12. 이전 1 다음
